És una teràpia manual destinada a millorar el benestar de la persona, ja que el seu màxim objectiu és augmentar la producció d’endorfines al nostre cos.
La realització de maniobres superficials en què la intensitat de la pressió és suau i el ritme lent i reiteratiu, de manera que, en rebre un contacte repetit i constant, es perd la sensació de dolor i els muscles es relaxen.
Els beneficis:
Van molt més enllà d’oferir al cos i a la ment un estat profund de benestar i relaxació
Ajuden a reduir el mal d’esquena i cap.
- Ajuden a reduir el mal d’esquena i cap.
- Disminueixen els nostres nivells d’estrès.
- Redueixen la pressió sanguínia i millora la circulació.
- Combaten l’ansietat i la depressió.
- Afavoreixen l’eliminació de toxines.
- Disminueixen la tensió muscular i fomenten la flexibilitat.